Ville de L’Étang-Salé
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Qu'est-ce que le TAÏ-CHI ?
Le TAÏ-CHI est un art martial chinois interne.
Source de plaisir et de sérénité, il aide à développer notre vitalité, notre équilibre et notre enracinement.
Le TAÏ-CHI prodigué par l'Association A.R.T à ZOT comprend des enchainements lents qui améliorent la souplesse, renforcent le système musculo-squelettique, apaisent, augmentent la concentration et stimulent la mémoire.
Dans sa pratique, chaque geste est adapté à une application martiale, en ce sens, le TAÏ-CHI est aussi une activité d'auto-défense.
Le TAÏ-CHI pratiqué au sein de l'Association A.R.T à ZOT est issu de la lignée de Maître TUNG. Ladite structure associative fait partie de l'école nationale TOUM.
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Du lundi au vendredi de 08h à 12h et de 13h à 16h